赛乐赛减肥得吃几盒？健康减肥的食谱

赛乐赛减肥药因为药物作用健康、安全以及有效，备受广大消费者的欢迎。但有些小伙伴对赛乐赛减肥药的使用存在疑问，比如：赛乐赛减肥得吃几盒呢？服用赛乐赛减肥药的时候，有哪些健康减肥的食谱更能帮助发挥药物作用呢？下面就来聊聊。
 
一、赛乐赛减肥得吃几盒？
 
从赛乐赛减肥药的说明书来看，每一盒赛乐赛减肥药一共有6粒，每粒0.12g。但至于赛乐赛减肥药吃几盒，并没有具体的限制，需要根据自身的身体情况而定。
 
如果拿捏不准，可以到赛乐赛旗舰店（登陆官网：https://mall.jd.com/index-10432910.html）咨询医师。
 
二、健康减肥的食谱
 
赛乐赛减肥药是通过在胃肠道抑制脂肪酶部分活性来起作用的，脂肪酶的活性被抑制之后，食物中的脂肪就无法完全被分解或者吸收，这样一来人体就能减少脂肪和热量的摄入。
 
也就是说，人体吃进去的食物多少也有关系，食物脂肪含量少，那么经过赛乐赛减肥药的作用之后，人体摄入的脂肪和热量就会更少。所以健康减肥的食谱还是需要计划好的，下面就提供一份参考。
 
早餐：全麦吐司面包一片，水煮蛋一颗，脱脂牛奶一杯。
 
午餐：脱脂牛奶一杯、水煮鸡胸肉、水煮青菜和水果。
 
晚餐：可以自己搭配，但避免进食淀粉类和肉类。
 
赛乐赛减肥得吃几盒？这个并没有具体的规定，还是需要根据自己的身体情况来服用赛乐赛减肥药。当然，服用赛乐赛减肥药期间，还是需要注意饮食的。

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