吃赛乐赛减肥药几天能瘦肚子呢？需要配合运动吗

据我所知，很多肚子肥大的朋友也会选择赛乐赛减肥药来进行减肥，那么使用赛乐赛瘦肚子需要多长时间呢？使用赛乐赛瘦肚子，在1~3个月时间内会取得比较明显的减肥效果。当然了这是因人而异的，有些朋友可能要坚持更长时间才会让自己的肚子变瘦。

 

那么在我们吃赛乐赛减肥药瘦肚子的过程当中，需要配合运动吗？答案是需要的，因为如果我们在这期间配合运动，会让我们的肚子瘦得更快，会让我们早日远离肥胖。那么我们该怎样配合运动呢？

 

拒绝久坐。我觉得这对我们瘦肚子是非常有帮助作用的，现在很多人之所以生才变得肥胖，肚子变得肥大，那就是因为他们在平时的工作中坐的时间实在是太长了，他们一天中的大部分时间都是在坐着的，所以呢，他们呢肚子变大也不是奇怪的事情，因此我们在赛乐赛减肥期间一定要拒绝久坐，哪怕是我们的工作再忙碌，那么每隔一个小时我们就要起身四处走动一下。特别是在一日三餐之后，我们更不能立刻坐着18 20分钟到半个时间的时间起身靠藏在你或者是四处走动，这样对我们的消化可以起到很好的帮助作用，对我们的瘦肚子也能起到很好的帮助作用。

 

多做腹部运动。如果我没有想瘦肚子，那么我们在使用赛乐赛减肥期间都要多做一些腹部运动，这些腹部运动可以在早上做，也可以在晚上睡觉之前进行，我们可以根据自己的时间来进行腹部运动。