赛乐赛减肥期间，我都做哪些运动？

       我觉得我之前之所以身材肥胖的原因，很重要的一点就是因为我太懒惰了，我根本就没有运动的好习惯，我几乎一个月也不会运动一次。所以随着年龄的增长，慢慢的我的体重就变胖了。当身材变胖之后，我才意识到自己的这个坏习惯是多么的不好。，所以在我使用赛乐赛减肥期间，我做的很好的一件事情，那就是让自己坚持运动。那么我都是进行哪些运动呢？

 

       1、打羽毛球。因为这是我比较感兴趣的一项运动，虽然之前也有这个兴趣，但是我就是因为太懒了，所以很少运动。但是自从我选择使用赛乐赛减肥药进行减肥之后，我就将自己这个兴趣爱好重新发展起来，我每个周末都会进行两个小时的羽毛球运动。从这项运动中，让我锻炼了身体，而且对我的减肥也起到了很好的帮助作用，这对我来说是非常开心的事情。还有特别重要的一点，就是每当我打完羽毛球之后，整个人都感觉到神清气爽，这是非常难得可贵的一点。

 

       2、跑步。跑步是我每天晚上都会坚持的一项运动，虽然我之前很冷懒惰，但是自从选择赛乐赛减肥药之后，我就开始改变了自己的这个坏习惯。每天晚上不管多么忙碌，也不管多晚回家我都会抽出半个小时的时间来进行跑步。每当我跑步在小区的楼下时，我都会有这样一种感觉，那就是我的体力在不断爆发。这种感觉非常的棒。

 

       因为我一直在坚持运动，再加上吃赛乐赛减肥药，所以我在三个月时间就瘦了15斤，这对我来说真的是一件很幸运的事情。