单丛茶能不能减肥？喝单丛茶有什么好处

说到减肥的食物，很多人会想到喝茶，毕竟茶叶比奶茶和汽水要健康得多了，既能满足自己想喝饮料的欲望，又能借助茶来帮助减肥。比起常见的绿茶、乌龙茶等，单丛茶近期比较流行，那么单丛茶能不能减肥呢？喝单丛茶有什么好处？ 单丛茶其实已经有很悠久的历史，产自广东省，以外形美、色脆和味甘等著名，营养价值也高，和其他的乌龙茶同样具备减肥的效果。单丛茶茶叶中含有茶多酚等物质，这些物质的结合能够促进肠胃的蠕动和消化，还能消除疲劳、解热防暑，间接地起到减肥的作用。
 
如果习惯了喝奶茶和饮料，那就把单丛茶作为日常的饮料吧，还有很多好处。比如刮油去脂，单丛茶本身就具备去油脂的作用，茶的性质也不叫温和，所以喝但从调查对减肥人士来说是一个不错的选择。单丛茶还能帮助提神，别以为这个时候提神的只能依靠咖啡，单丛茶同样可以让人保持精神状态零号。单丛茶属半发酵茶品，还用炭火焙制去掉茶叶中的寒，所以只要不是体质很细弱或者老幼病产去喝单丛茶，是可以起到消脂解腻作用的。
 
单丛茶能不能减肥？从单丛茶本身的功效和特性来说，是具备一定的减肥功效的，除了能够帮助减肥之外，单丛茶还有其他更多的好处，比如消除疲劳、去油刮脂等等，这些都是日常有利于减肥的事情。

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